SÉJOURS DE JEÛNE

Le jeûne libère un grand potentiel détoxifiant et réparateur

Il active le rajeunissement tissulaire et neuronal.

Le jeûne offre un espace de libération émotionnelle pour transformer sa vie. Il permet l’harmonisation de tous les systèmes métaboliques pour créer l’unité corps/cœur/esprit.
Votre thérapeute référente de ce séjour est Nathalie Sacreste (Diététicienne-Naturopathe-Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise) Auteure du livre : « Mon premier jeûne en pratique » aux éditions Leduc.
Préface du Dr Françoise Wilhelmi de Toledo clinique de jeûne en Allemagne.

Une journée type de jeûne au 3ème souffle

– Pratique du Qi Gong
– Atelier sur l’organe du jour
– Marche en bord de mer
– Dégustation du jus du jour fait à l’extracteur
– Repos, lecture, réflexion, partage au salon
– Soins holistiques et osthéopathie
– Pratique du Qi Gong
– Diner au bouillon du jour
– Méditation avant de se coucher

LES BÉNÉFICES DU SÉJOUR

Le jeûne est la voie métabolique par laquelle le corps s’auto-régule et retrouve son équilibre. Selon le Dr Heinz Fahrner* « C’est la stimulation la plus puissante des forces d’auto-guérissons de l’être humain, autant physiques que psychiques ».
* Successeur direct du Dr Otto Buchinger, fondateur de la Clinique éponyme.

Le jeûne habite chaque être vivant. Les animaux jeûnent, les végétaux jeûnent alors pourquoi pas vous? C’est un processus naturel connu par votre organisme depuis les chasseurs-cueilleurs. Jeûner c’est un 2ème programme de nutrition interne qui permet de brûler les déchets et la graisse stockée dans les tissus adipeux. 

« Le corps humain est mieux équipé pour gérer le manque que l’abondance » Heinz Fahrner.

Chaque symptôme est le fruit de votre histoire, vos contraintes, vos antécédents, vos émotions, et après lecture et compréhension de vos troubles, nous établissons ensemble votre plan de traitement. Au cours du stage, l’ostéopathe est présente pour ajuster les éventuels symptômes inhérents au jeûne, dynamiser l’élimination des déchets et toxines, mais aussi pour mettre le doigt sur vos douleurs ou vos gênes récurrentes, et vous rendre pleinement acteur de votre santé.

La médecine chinoise et le Qi Gong seront les fils conducteurs de ce stage. Ils vous permettront de dépasser rapidement les « bobos » du jeûne et de part les ateliers, connaître la résonance émotionnelle et physiologique des organes. 5 jours, 5 organes, 5 émotions.

Le Qi Gong débloque l’énergie stagnante des articulations, des tissus musculaires pour nous libérer des tensions.

 

Le travail sur la mobilité des viscères induit par la respiration est fondamental. Pour cela, des techniques viscérales, crâniennes et crânio-sacrés vous accompagneront pour une régénération optimale.

Les soins psychocorporels quotidiens accélèreront  votre transformation en respectant le rythme de votre corps et de votre cœur. Le jeûne donnera la cadence.

Calendrier des stages en Bretagne
2024 – 2025

Séjour d’1 semaine en Bretagne

Du dimanche 18 février au samedi 24 février 2024
Du dimanche 10 mars au samedi 16 mars 2024
Du dimanche 13 octobre au samedi 19 octobre 2024
Du dimanche 17 novembre au samedi 23 novembre 2024
Du dimanche 23 février au samedi 1er mars 2025
Du dimanche 16 mars au samedi 22 mars 2025

 

 

Calendrier des stages chez vous
2024

Jeûne chez vous à la maison (3 jours)
Du dimanche 9 au mardi 11 juin 2024
Du dimanche 15 au mardi 17 septembre 2024

AU BORD DE LA MER

à Saint-Jacut-de-la-Mer (Bretagne)

990 €*

5 jours de jeûne et
2 jours de remontée alimentaire

Tarif comprenant, l’hébergement en chambre individuelle, à l’abbaye de Saint-Jacut, un soin ostéopathique ou énergétique quotidien, les supports pour ateliers, les bouillons, les jus et la remontée alimentaire.

Pendant votre séjour la naturopathe référente est disponible 24h/24

* Tarif  hors trajet.

 

CHEZ VOUS A LA MAISON

Jeûne chez vous en visio

Tarif libre

3 jours en visio sur Zoom
du vendredi au dimanche
Accompagnement 24h/24

L’intérêt principal d’un jeûne de 3 jours est de mettre au repos les voies intestinales pour faire place à la détox cellulaire, à la stimulation de l’immunité et à l’harmonisation de nos émotions.

«Je vous laisse donner à la fin du stage la somme que vous désirez».
Je suis très heureuse de vous proposer cette formule qui vous permettra de vaincre facilement vos peurs de jeûner ainsi que de pouvoir participer à la hauteur de votre budget. Et ça, c’est du bonheur !