Le Son de l'Automne "Siiiiiiii"Ce mouvement extrait du Qi Gong des 6 sons thérapeutiques régule l’énergie du poumon.Mouvement : Tenez-vous debout debout les pieds écartés à la largeur des épaules, le genoux déverrouillés, les mains au niveau du Dantien inférieur. (2...
QI Gong retrouver son axeEn médecine Chinoise les méridiens sont associés aux saisons. En automne c'est le couple Poumon / Gros intestins qui est à l'honneur, voici ci-dessous un premier exercice extrait des 8 pièces de Brocart.Les 8 pièces de Brocart constituent un...