Le blog de Nathalie
Le blog qui fait pétiller vos 5 sens
Ma philosophie : « La vie est un apprentissage incessant de l’amour de soi, la santé en est le reflet »
Que ce blog vous accompagne chacune et chacun à votre rythme et en toute liberté.
Punch & Cocktail sans Alcool
Punch & Cocktail sans Alcool SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, PAS OU PEU SUCRELe petit mot de CarolineOn garde le côté festif avec ces punchs ou cocktails sans alcool, fruités, rafraîchissants, pas ou peu sucrés !PUNCH DE NOËL Ingrédients pour 8 à 10 verres 1 Citron...
Les Pâtes à Tartes
Les Pâtes à Tarte de Caroline SANS GLUTEN, SANS SUCRE, SANS LACTOSE selon les ingrédients choisisLe petit mot de CarolineDe la plus classique à la plus originale, des pâtes à tester dès maintenant pour préparer vos délices de Noël.Ingrédients pour 4 à 6...
Le Gratin d’Automne de Caroline
Le Gratin d'Automne de Caroline SANS GLUTEN, SANS SUCRELe petit mot de CarolineTestée et validée par toute la famille cette délicieuse recette chaleureuse, gourmande et végétarienne vous fera entrer en douceur dans les saveurs de l'automne.Ingrédients pour 4 à 6...
L’énergie de la rentrée
Bichonner votre système endocrinien pour conserver son énergie vitaleEst-ce que vous connaissez vraiment la puissance de votre organisme? Ses hormones, ses glandes surrénales? Faites-vous des dosages de cortisol, de DHEA... Et si la rentrée pouvait se passer en pleine...
La Socca Provençale de Caroline
La Socca Provençale de Caroline SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRELe petit mot de CarolineUn petit séjour en Provence à la fin de l'été m'a inspiré cette délicieuse recette gourmande et facile à préparer que vous pourrez reproduire tout au long de l'automne et de...
La Ratatouille
La Ratatouille SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRELe petit mot de CarolineUn délicieux plat d'été aussi bon chaud que froid, en plat unique végétarien, en accompagnement de grillades ou en garniture de quiches ou tartes.Ingrédients pour 4 personnes 2 à 3 Aubergines...