Le jeûne intermittent Adopter le jeûne intermittent est un excellent outil pour ceux qui peinent à maintenir un poids de forme surtout si ces personnes apprécient « la bonne chair » et ne souhaitent pas suivre de régimes trop stricts. Le jeûne intermittent et ses...
Clafoutis Salé aux Courgettes SANS GLUTEN, SANS SUCRE Le petit mot de Caroline Le clafoutis n’est pas uniquement un délice sucré. En version salée, c’est un plat complet et gourmand pour vos repas d’été. Ingrédients pour 4 personnes 3 Courgettes 3...
Le Clafoutis aux Cerises de Caroline SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, PEU SUCRE Le petit mot de Caroline Le dessert de l’été que vous pouvez décliner avec tous les fruits (Abricots, Pêches, Fraises, Framboises, Myrtilles…) Ingrédients pour 4 à 6 personnes 50 g...
Bavarois aux Fraises et Coulis SANS GLUTEN, (SANS SUCRE) Le petit mot de Caroline Un dessert qui annonce les beaux jours, fruité, léger et gourmand. Ingrédients pour 6 personnes 1 kg de Fraises bien mûres 1 Yaourt à la Grecque 250 ml de Crème Fraîche liquide entière 8...
Avril, le mois du nettoyage de l’organisme et des lieux Achetez un bâton de sauge pour pratiquer une fumigation dans toute la maison pour assainir votre lieu de vie, faites du rangement, nettoyer au savon noir les placards et armoires. Faites place nette et...
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