Pas à pas vers la pleine joie !

Après un printemps flamboyant, les dernières détox se font au mois de juin, plus légères et surtout suivies de 21 jours d’ancrage corporel pour retrouver l’alignement corps/esprit.

Les graines semées au début du printemps, les projets pensés pendant l’hiver, voient le jour maintenant. Profitez-en pour mettre en place ces projets : la période est facile, favorable, vous pouvez tout faire, tout changer. Observez que cela se fait sans trop d’énergie à déployer.

Pensez à vous, à votre santé, sans cesse, pour développer au milieu de votre vie ce pouvoir de guérison qui est en vous. Cette énergie revitalisante peut vous permettre de tenir le coup, physiquement et psychiquement, dans les moments qui bousculent !

Votre naturopathe vous conseille :

• Dernières cures détox, surtout si vous ne l’avez pas faite de mars à avril, alors n’hésitez pas :

  — Cure de 3 semaines de tisane de Desmodium, à raison d’une grande tasse le matin et le soir.

  — Cure d’1 semaine durant laquelle vous mangez végétarien, sans alcool, sans tabac, en prenant rendez-vous pour un massage Gua Sha corps et/ou visage (grattage de la peau), ou un massage Chi Nei Tsang (massage taoïste du ventre).

• La respiration est essentielle pour faire de grandes choses avec peu d’énergie. Elle sert aussi à diffuser le Qi, l’énergie vitale, dans tout le corps, dans chaque organe.

• Pensez à votre santé et venez au séjour Graines de santé en juillet : « Les 5 sens dans tous les sens », pour retrouver votre pouvoir de guérison au travers de vos sens – et notamment du 7ᵉ sens.
  Je vous y attends du 16 au 22 juillet, en pleine montagne, où l’air est si pur qu’il nous offre l’énergie de la terre et du ciel réunies.

La boîte à outils de Nathalie :

Venez à mon cabinet au Centre Archimède, 92 boulevard des États-Unis, au Vésinet, pour pratiquer ces massages : choisissez le Gua Sha ou le Chi Nei Tsang et venez vous évader pendant 1h30 de la terre pour équilibrer tous les systèmes d’évacuation du corps et reprendre la main sur votre énergie.
OUVERTURE SPÉCIALE le week-end du 21 et 22 juin pendant le solstice d’été.
Téléphonez pour un rendez-vous au 06.22.69.68.34.

Pour la respiration, deux possibilités :

• Pratiquez la cohérence cardiaque, à raison de 5 minutes, 3 fois par jour, pendant 5 semaines, pour un résultat durable.

• Ou venez avec moi en atelier sur le 3ᵉ souffle, ce souffle médian entre ciel et terre :

  • Le mercredi 11 juin, de 19h à 20h, en jardin au cabinet.

  • Le dimanche 22 juin, de 9h à 10h, en jardin au Vésinet.

  • Le mercredi 25 juin, de 19h à 20h, en jardin au Vésinet.

Pour juillet :
Prenez conscience que devenir autonome pour sa santé, c’est merveilleux et bien utile quand il n’y a personne sous la main pour vous soulager !
Alors, n’hésitez plus : lâchez tout et venez du 16 au 22 juillet, en Haute-Savoie, pour découvrir votre pouvoir de guérison.
Cette retraite spirituelle est faite pour vous !