L’énergie de la rentrée

L’énergie de la rentrée

Bichonner votre système endocrinien pour conserver son énergie vitale Est-ce que vous connaissez vraiment la puissance de votre organisme? Ses hormones, ses glandes surrénales? Faites-vous des dosages de cortisol, de DHEA… Et si la rentrée pouvait se passer en...
La Socca Provençale de Caroline

La Socca Provençale de Caroline

La Socca Provençale de Caroline SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRE Le petit mot de Caroline Un petit séjour en Provence à la fin de l’été m’a inspiré cette délicieuse recette gourmande et facile à préparer que vous pourrez reproduire tout au long de...
La Ratatouille

La Ratatouille

La Ratatouille SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRE Le petit mot de Caroline Un délicieux plat d’été aussi bon chaud que froid, en plat unique végétarien, en accompagnement de grillades ou en garniture de quiches ou tartes. Ingrédients pour 4 personnes 2 à 3...
Gaspacho de Melon

Gaspacho de Melon

Gaspacho de Melon SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRE Le petit mot de Caroline Une version fruitée du traditionnel gaspacho que vous pouvez décliner à l’infini avec de nombreuses épices. Ingrédients pour 4 personnes 1 à 2 Melons selon la taille, bien mûrs 100g...
Le Gaspacho de Caroline

Le Gaspacho de Caroline

Le Gaspacho aux Tomates de Caroline SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, SANS SUCRE Le petit mot de Caroline Un apéro, une entrée, un repas léger, le Gaspacho c’est le plaisir fraîcheur et vitaminé de l’été. Ingrédients pour 4 personnes 5 Tomates, bien mûres ½...